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第20章 最好的养生,其实就是内心清净

在禅宗的深山古刹中,有一位得道高僧,法号慧觉。他年岁虽高,但依旧精神矍铄,须发银白,如同冬日里的雪山顶峰,透着一种冷峻而深邃的光芒。

每日黎明,当第一缕阳光透过层层叠叠的树叶,斑驳地洒在古刹的青石板路上时,慧觉禅师便会在松涛竹影中闭目参禅,修心养性。他的内心如古井之水,平静而深邃,无论外界如何纷扰,他都能保持一份难得的清净。

慧觉禅师座下有一名弟子,名叫智远。

智远聪明伶俐,悟性颇高,却常常因为心绪不宁而修行受阻。他时而为俗世纷扰所困,时而为名利得失所累,内心始终无法真正平静下来。

一日,智远满脸愁容地来到慧觉禅师的禅房,诉说自己近来身体不适,疾病缠身,痛苦不堪。慧觉禅师看着他,眼中闪过一丝深邃的光芒,他微微一笑,缓缓道:“心乱则百病生,心

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